Masáž regeneruje a relaxuje nejen Vaše tělo, ale i duši.

Oáza klasických regeneračních masáží obohacených nejen áyurvédskou tradicí.

Nechte na sebe působit moc teplého oleje s bylinnou saunou. Jejich kombinace pomáha rychleji detoxikovat a uvolnit tělo k následné masáži...

Áyurvédská masáž hlavy:

 

Hlava je centrem nervového systému a masáž ho zklidňuje. Olej použitý při masáži je vstřebán vlasovými kořínky, ty jsou spojené s nervovými vlákny, jež vedou přímo k mozku. Masáž hlavy se může dělat kdykoli, vyhneme se jí pouze těsně po jídle nebo při horečce. Masáž  zvyšuje přísun čerstvého kyslíku a glukózy do mozku. Uvolňuje nervový systém a odstraňuje únavu způsobenou mentálním stresem a napětím. Zlepšuje oběh životodárné mízy, mozkomíšního moku. Zvyšuje vylučování růstových hormonů a rozvoj mozkových buněk. Zvyšuje hladinu pránické energie uvnitř mozku. Zpomaluje vypadávání vlasů, předčasné plešatění a šedivění. Olej působí taky blahodárně na vlasy. Vyživuje je a zvyšuje jejich kvalitu, pružnost a lesk.

Áyurvédská hloubková masáž hlavy

- bez vlévání teplého oleje

 

Hhloubková masáž hlavy je vysoce relaxační a uvolňující.
Vychází z tlakové, pomalé ayurvédské masáže. Provádí se bez oleje. Ošetřuje vlasovou i obličejovou část hlavy včetně uvolnění a promasírování šíje a krku.
Přínos masáže:
- Uvolňuje nervový systém a odstraňuje únavu způsobenou mentálním stresem a napětím.
- Uvolňuje napjatou šíji a ramena.
- Zlepšuje oběh životodárné mízy, mozkomíšního moku.
- Zvyšuje vylučování růstových hormonů a rozvoj mozkových buněk.
- Prokrvuje pokožku hlavy, a tím podporuje zdravý růst vlasů.
- Zpomaluje vypadávání vlasů, předčasné šedivění a plešatění.

Áyurvédská masáž:

Shirodara

Shirodara je speciální omlazující olejová masáž "třetího oka", čela a vlasové pokrývky hlavy herbalizovaným áyurvédským olejem. Teplý olej se lije z měděné nádoby na "třetí oko" po čele do vlasů. Je to jedna z nejúčinnějších relaxačních technik, stará přes 5000 let. Odstraňuje stres a nervové napětí, léčí migrény a bolesti hlavy, zlepšuje soustředění a paměť. Díky stimulaci mozkových center omlazuje mysl a zpomaluje mentální stárnutí. K dosažení omlazujícího účinku áyurvédská tradice doporučuje masáž opakovat 10x po sobě v blízkém časovém horizontu.

Áyurvédská bylinná sauna: Svedan box

Sauně předchází masáž celého těla teplým herbalizovaným olejem. 

Jde o parní lázeň, ve které dochází k rovnoměrnému prohřátí celého těla kromě hlavy. Výchozím bodem svedany je uvolnění nečistot v hlubokých tkáních.

Prohřátím celého těla dochází k vylučování škodlivých látek - toxinů a k vstřebávání oleje do pokožky. V okamžiku, kdy se tělo přehřeje, přínosy svedany skončí. Proto je nejdůležitější, aby  hlava po celou dobu zůstává mimo uzavřený box. Musíme zajistit, aby centrální nervový systém zůstal v klidu a hluboké tkáně byly přístupné po celou dobu procedury. Pokud krev proudící do mozku udržíme chladnou, pak nervový systém pošle buňkám signál, že není tak horko a je v pořádku otevřít hluboké tkáně, aby se detoxikovaly. Tento proces odzbrojení nervového systému je pro svedanu zásadní.

Člověk v průběhu saunování (10-20 minut) sedí v dřevěném boxu na roštu, přes který zdola prochází pára aromatizovaná bylinkami. Voňavá pára vyplňuje uzavřený prostor boxu, celé tělo se postupně prohřívá, otevírají se póry, odcházejí toxiny, vstřebává se olej z předešlé masáže a dochází k velice příjemnému pocitu celkového uvolnění.

 

Detoxikační masáž medem

Masáž k odstranění vyčerpání a slabosti.

Medová masáž silně oživuje celý organismus. Je vhodná při vyčerpání a slabosti
v důsledku stresu, stáří nebo onemocnění, při napětí, nervových poruchách a stavech neklidu. Svým detoxikačním působením osvobozuje celý organizmus od usazenin, které v průběhu let nashromáždil z životního prostředí, potravy a léků. Prostřednictvím „pumpovacích“ pohybů rukou jsou při masáži medem vysávány staré usazeniny a jedy až z hloubi tělesných tkání. 

Masáž horkými kameny

Klouzavý pohyb teplých naolejovaných kamenů po těle vyvolává v klientech příjemný uvolňující pocit a současně jim prohřívá klouby a tkáně, zlepšuje jim krevní oběh a napomáhá vylučování toxinů z jejich těla.

Baňkování

Baňkování nejlépe charakterizuje tradiční čínské rčení „…li tong wai song“ = na povrchu uvolněné – uvnitř průchozí. 
Když jsou svaly prokrvené, tak na povrchu proudí energie. Tato technika prokrvuje a uvolňuje, proto se doporučuje při problémech pohybového aparátu. U kloubů dochází ke zvýšení sekrece synoviální tekutiny a odstraňují se spazmy (stažení) kolem kloubu. Velmi účinná je v počátcích nachlazení, když je vodnatá rýma, kýchání a zimnice. 

Klasické regenerační
a rekondiční masáže

Slouží k celkovému uvolnění. Dochází k rozmasírování zatuhlých a bolavých svalů, zvýšení hybnosti a správné funkčnosti kloubů a odstranění bolesti, pocházející ze svalového napětí.  Masáž celkově zlepšuje krevní a mízní oběh a usnadňuje odtok zplodin, které vznikají ve svalech po tělesné námaze. To urychluje odstranění pocitů únavy.  Působením masáže na povrch těla lze příznivě ovlivňovat i vnitřní orgány. Je to soustava masážních hmatů (různé typy tření a hnětení) s regeneračním a preventivním účinkem. Masáž je prováděna na celém těle nebo jen na vybrané části. 

 

Svedan box - bylinná sauna