DÁRKOVÝ POUKAZ

Masáž regeneruje a relaxuje nejen Vaše tělo, ale i duši.

Oáza klasických regeneračních masáží obohacených nejen áyurvédskou tradicí.

Nechte na sebe působit moc teplého oleje s bylinnou saunou. Jejich kombinace pomáha rychleji detoxikovat a uvolnit tělo k následné masáži...

Klasická relaxační a regenerační masáž

Slouží k celkovému uvolnění. Dochází k rozmasírování zatuhlých a bolavých svalů, zvýšení hybnosti a správné funkčnosti kloubů a odstranění bolesti, pocházející ze svalového napětí. Masáž celkově zlepšuje krevní a mízní oběh a usnadňuje odtok zplodin, které vznikají ve svalech po tělesné námaze. To urychluje odstranění pocitů únavy. Masáž je prováděna na celém těle nebo jen na vybrané části. 

Áyurvédská masáž

Hlavním cílem áyurvédské masáže je vyloučení toxinů a odpadních látek z těla, pročištění, regenerace, udržení síly a energie. Masáž se spíše než na techniku a tlak soustřeďuje na marma (akupresurní) body s použitím vhodných olejů a bylin. Teplým olejem a jemnou masáží se otevřou kanály, kterými se z hlubších vrstev pokožky vylučují nahromaděné toxiny putující k povrchu. Mladistvost, vitalita a radost jsou takto stále větší. Navozuje se rovnováha a odstraňují se tím blokády, např. při bolesti zad. Pravidelná olejová masáž chrání před nemocemi kloubů a zlomeninami ve vyšším věku. Dokonce pokud je prováděna jednou nebo dvakrát týdně zvyšuje naše psychické kvality – odolnost, trpělivost, sebedůvěru, sebeovládání, vtip a inteligenci. Používáním olejů se áyurvédské masáže liší od jiných druhů masáží. Oleje prohřejí tělo a optimálně povzbudí výměnu látek a působí protizánětlivě. Masáž také pomáhá zharmonizovat tři tělesné šťávy – dóši v áyurvédě známe jako váta, pitta a kapha, které vytvářejí chemickou podstatu žijícího organizmu. Skládají se z pěti živlů: prostor, vzduch, oheň, voda a země. Narušení jedné dóši okamžitě vyvolává nerovnováhu v organizmu a výsledkem je narušení vylučování odpadních látek.

Áyurvédská hloubková

masáž hlavy

Hhloubková masáž hlavy je vysoce relaxační a uvolňující. Působý na marmové body dle áyurvédské praxe, včetně masáží a uvolnění kru a šíje. Vychází z tlakové, pomalé ayurvédské masáže. Provádí se bez vlévání teplého oleje. Ošetřuje vlasovou i obličejovou část hlavy včetně uvolnění a intenzívního promasírování krku a šíje.
Přínos masáže:
- Uvolňuje nervový systém a odstraňuje únavu způsobenou mentálním stresem.
- Uvolňuje napjatou šíji a ramena.
- Zlepšuje oběh životodárné mízy, mozkomíšního moku.
- Zvyšuje vylučování růstových hormonů a rozvoj mozkových buněk.
- Prokrvuje pokožku hlavy, a tím podporuje zdravý růst vlasů.
- Zpomaluje vypadávání vlasů, předčasné šedivění a plešatění.

Áyurvédská masáž hlavy intenzivní za pomoci vlévání teplého oleje.

Hlava je centrem nervového systému a masáž ho zklidňuje. Olej použitý při masáži je vstřebán vlasovými kořínky, ty jsou spojené s nervovými vlákny, jež vedou přímo k mozku. Masáž hlavy se může dělat kdykoli, vyhneme se jí pouze těsně po jídle nebo při horečce. Masáž  zvyšuje přísun čerstvého kyslíku a glukózy do mozku. Uvolňuje nervový systém a odstraňuje únavu způsobenou mentálním stresem a napětím. Zlepšuje oběh životodárné mízy, mozkomíšního moku. Zvyšuje vylučování růstových hormonů a rozvoj mozkových buněk. Zvyšuje hladinu pránické energie uvnitř mozku. Zpomaluje vypadávání vlasů, předčasné plešatění a šedivění. Olej působí taky blahodárně na vlasy. Vyživuje je a zvyšuje jejich kvalitu, pružnost a lesk.

Áyurvédská bylinná sauna: Svedan box

Sauně předchází masáž celého těla teplým herbalizovaným olejem. Jde o parní lázeň, ve které dochází k rovnoměrnému prohřátí celého těla kromě hlavy. Výchozím bodem svedany je uvolnění nečistot v hlubokých tkáních. Prohřátím celého těla dochází k vylučování škodlivých látek - toxinů a k vstřebávání oleje do pokožky. V okamžiku, kdy se tělo přehřeje, přínosy svedany skončí. Proto je nejdůležitější, aby  hlava po celou dobu zůstává mimo uzavřený box. Musíme zajistit, aby centrální nervový systém zůstal v klidu a hluboké tkáně byly přístupné po celou dobu procedury. Pokud krev proudící do mozku udržíme chladnou, pak nervový systém pošle buňkám signál, že není tak horko a je v pořádku otevřít hluboké tkáně, aby se detoxikovaly. Tento proces odzbrojení nervového systému je pro svedanu zásadní.

Člověk v průběhu saunování (10-20 minut) sedí v dřevěném boxu na roštu, přes který zdola prochází pára aromatizovaná bylinkami. Voňavá pára vyplňuje uzavřený prostor boxu, celé tělo se postupně prohřívá, otevírají se póry, odcházejí toxiny, vstřebává se olej z předešlé masáže a dochází k velice příjemnému pocitu celkového uvolnění.

Áyurvédská masáž: Shirodara

Shirodara je speciální omlazující olejová masáž "třetího oka", čela a vlasové pokrývky hlavy herbalizovaným áyurvédským olejem. Teplý olej se lije z měděné nádoby na "třetí oko" po čele do vlasů. Je to jedna z nejúčinnějších relaxačních technik, stará přes 5000 let. Odstraňuje stres a nervové napětí, léčí migrény a bolesti hlavy, zlepšuje soustředění a paměť. Díky stimulaci mozkových center omlazuje mysl a zpomaluje mentální stárnutí. K dosažení omlazujícího účinku áyurvédská tradice doporučuje masáž opakovat 10x po sobě v blízkém časovém horizontu.

Detoxikační masáž medem

Masáž k odstranění vyčerpání a slabosti.

Medová masáž silně oživuje celý organismus. Je vhodná při vyčerpání a slabosti
v důsledku stresu, stáří nebo onemocnění, při napětí, nervových poruchách a stavech neklidu. Svým detoxikačním působením osvobozuje celý organizmus od usazenin, které v průběhu let nashromáždil z životního prostředí, potravy a léků. Prostřednictvím „pumpovacích“ pohybů rukou jsou při masáži medem vysávány staré usazeniny a jedy až z hloubi tělesných tkání. 

Masáž horkými kameny

Klouzavý pohyb teplých naolejovaných kamenů po těle vyvolává v klientech příjemný uvolňující pocit a současně jim prohřívá klouby a tkáně, zlepšuje jim krevní oběh a napomáhá vylučování toxinů z jejich těla.

Baňkování

Baňkování nejlépe charakterizuje tradiční čínské rčení „…li tong wai song“ = na povrchu uvolněné – uvnitř průchozí. 
Když jsou svaly prokrvené, tak na povrchu proudí energie. Tato technika prokrvuje a uvolňuje, proto se doporučuje při problémech pohybového aparátu. U kloubů dochází ke zvýšení sekrece synoviální tekutiny a odstraňují se spazmy (stažení) kolem kloubu. Velmi účinná je v počátcích nachlazení, když je vodnatá rýma, kýchání a zimnice. 

Svedan box - bylinná sauna